برای اطلاع از وضعیت ضربان قلب می توانید از روش های مختلف اندازه گیری نبض استفاده کنید و با دانستن عدد نرمال ضربان قلب نسبت به سنتان از سلامت قلبتان مطلع شوید.
در این روزها که کرونا دوباره اوج گرفته است، نخستین و مهمترین توصیه، استفاده از ماسک در فضاهای عمومی است که به میزان زیادی در جلوگیری از شیوع این ویروس موثر است.
رئیس گروه بهبود تغذیه با اشاره به نقش ویتامین ها و مواد معدنی، گفت: دریافت ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی احتمال ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری های تنفسی و کرونا را افزایش می دهد.
یک بررسی جدید از 2000 نفر در ایالات متحده و انگلیس نشان داده که افراد با قد بالای 182 سانتی متر در مقایسه با همتایان کوتاهتر خود دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به کووید-19 قرار دارند.
قدیمی ترین شیوه فراهم سازی زیرانداز که تاکنون شناخته شده نمدمالی است نمد نوعی بافته سنتی زیراندازی است که با پشم تولید می شود. نمد را با ایجاد فشار و رطوبت و حرارت، موجب درهم رفتن الیاف پشمی می شوند.
رامسر به عنوان سبزترین نقطه ایران در استان مازندران در شمال کشور واقع شده است. نزدیکی به جنگل و دریا زیبایی خاصی به این شهر بخشیده است، به طوری که از رامسر به عنوان عروس شهرهای شمال ایران یاد می شود.