بین آنچه می خوریم و سطح محافظت ما در برابر آلودگی هوا ارتباط وجود دارد، بنابراین می توانیم برای محافظت از خود، تغییرات ساده ای در رژیم غذایی مان ایجاد کنیم، در این میان مصرف آنتی اکسیدان ها بسیار مهم هستند.
جعفری یک گیاه بسیار مغذی و مفید است که می تواند از بدنتان در برابر انواع عارضه ها و بیماری ها مراقبت کند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد.
محققان دریافتند افراد مبتلا به میگرن کمتر از سایرین دچار بیماری دیابت نوع 2 می شوند و مبتلایان به این نوع دیابت نیز استعداد کمتری برای ابتلا به میگرن دارند.
سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه سالمندان آسیب پذیرترین گروه در مقابل کرونا هستند، در رابطه با چگونگی محافظت از سالمندان در برابر این بیماری توضیح داد.
افراد مبتلا به کووید طولانی مدت یا افرادی که گمان می رود به این بیماری مبتلا شده اند، تقریباً دو برابر افرادی که به این ویروس آلوده نشده اند، دچار افسردگی شدند.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا (سی دی سی) توصیه کرده است که پوشیدن یک ماسک پارچه ای علاوه بر یک ماسک جراحی به طور قابل توجهی حفاظت در برابر ذرات معلق عامل سرایت کرونا را افزایش می دهد.