خاک شیر از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد و در رفع تشنگی و جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان به ویژه در ماه مبارک رمضان موثر است.
یکی از مشکلاتی که در ایام ماه رمضان روزه داران را اذیت می کند گرفتگی عضلات است که با تامین آب کافی و رژیم غذایی غنی از مواد معدنی مثل پتاسیم، منیزیم و کلیسم می توان از بروز چنین عارضه ای جلوگیری کرد.
سوسن پرور با انتشار عکسی از زنده یاد ماهچهره خلیلی در صفحه اینستاگرامش نوشت: "مثل همیشه که وقتی برات حرفی دارم اومدم و برات مسیج گذاشتم..................
روزه داران می توانند به منظور رفع تشنگی در طول روزه داری، در زمان سحر به اندازه ی یک قاشق چایخوری از تخم خرفه ای که حداقل چهار تا پنج بار در دوغ خیسانده می شود و دوغ را جذب می کند، استفاده کنند.
موسسه ماوا با همکاری هیئت سائلین امیرالمومنین (ع) در شب های ماه مبارک رمضان، ویژه برنامه "شب های دلتنگی" را با هدف تلاش برای رفع خلاء جلسات مذهبی در دوران شیوع کرونا برگزار می کند.
بسیاری از ما نمی دانیم چگونه از کلیه های خود محافظت کنیم تا آن ها، به ویژه هنگام روزه داری در ماه مبارک رمضان عملکرد خوبی داشته باشند؛ به گونه ای که گاهی اوقات از سوزش ادرار و همچنین درد شدید در پهلو های خود رنج می بریم.