باشگاه بولینگ نکا نقشه همگردی صفحه 40

نکاتی برای اینکه همیشه سالم بمانیم

1

چطور همیشه سالم باشیم ؟تغذیه سالم یکی از فاکتورهای مهم برای سلامتی است و اگر تمایل دارید از رژیم های سلامتی رازهایش را بدانید این متن را بخوانید.

نکاتی برای پیشگیری از بیماری کلیوی

2

کلیه ها، خون را تصفیه و مواد زائد را از بدن دفع می کنند. این عضو حیاتی همچنین به کنترل تعادل مایعات در بدن کمک می کند.

پل هوایی لنکاوی | نقطه برخورد آسمان و زمین

3

این مسیر شیشه ای در پل همان جایی است که آسمان و جنگل یکی می شود و شما میان این دو شگفتی قرار خواهید گرفت.

نکات مهم اقامت در هتل | اقامت راحت در هتل خاطره ای شیرین

4

برای انتخاب یک هتل مناسب فاکتور های مختلفی وجود دارد که با انتخاب یک هتل خوب می توانیم در هزینه های سفر صرفه جویی کرد.

ویژگی های واکسن کرونای آسترازنکا؛ ارزان و آسان برای ذخیره

5

واکسن کروناویروس آسترازنکا که برنامه توزیع آن از روز دوشنبه در انگلیس اعلام شد، ارزان و نگهداری از آن آسان است و باعث ارتقای فرایند مبارزه جهانی با کروناویروس شده است.

نکات تغذیه ای در اسهال و استفراغ ناشی از کرونا

6

ابتلا به کرونا در برخی از افراد باعث بروز حالت تهوع، استفراغ و اسهال می شود؛ با رعایت برخی نکات تغذیه ای می توان این علائم را تا حد مطلوبی کاهش داد.

نکات عکاسی با دوربین دیجیتال | چگونه مثل حرفه ای ها عمل کنیم؟

7

مشتاقان هنر عکاسی و تصویربرداری توجه داشته باشند که سعی ما در این مطلب ارائه نکات عکاسی با دوربین دیجیتال است.

نکات کاربردی درباره تورهای نوروزی و تعطیلاتی رویایی

8

سفرهای داخلی و یا خارجی، بازدید شهرهای تاریخی و یا بهره مندی از جذابیت های طبیعی، این جریان به صورت مستقیم با تمایل شخص در رابطه است.

مهمترین نکات برای کسانی که از تنها غذا خوردن متنفرند

9

در مقاله مهمترین نکات برای کسانی که از تنها غذا خوردن متنفرند آمده که از تنها غذا خوردن متنفرید؟ از اینکه تنها به رستورانی برای غذا خوردن بروید، خجالت می کشید؟

نکات مهم یادگیری زبان قبل از سفر | یادگیری زبان برای سفر

10

این مطلب همگردی را بخوانید و راه های آسان یادگیری یک زبان خارجی و آماده کردن خودتان قبل از سفر را یاد بگیرید

نکات مهم درباره مصرف داروی کلروپرومازین

11

کلروپرومازین دارویی است که برای درمان برخی اختلالات روحی-خلقی مانند اسکیزوفرنی، روان پریشی، اختلال دوقطبی و مشکلات رفتاری شدید در کودکان استفاده می شود.

شهر اینکاها بر فراز آند + عکس ها

12

ماچوپیچو شهری بازمانده از امپراتوری باشکوه اینکا است که بر فراز کوهی در پرو قرار دارد.

سفرنامه مالزی ( قسمت چهارم ) | نکات سفر به مالزی

13

بعد از سه قسمت سفرنامه مالزی و آشنایی با مناطق و سواحل معروف مالزی و هتل های لوکس آن، در این مطلب از نکات مهمی که در سفر به این کشور ...

نکاتی برای اینکه سالم پیر شوید

14

پیری یک فرایند طبیعی است که خیلی از ما دوست داریم آن را متوقف کنیم یا دست کم سرعتش را بگیریم.

نکات یادگیری زبان انگلیسی | برای سفر کاربردی زبان یاد بگیرید

15

یکی از راه های یادگیری زبان انگلیسی رفتن به کلاس های آموزشی است. اما تنها رفتن به این کلاس ها کافی نیست. باید در کنار آن نکاتی را نیز زعایت کرد.

گردشگران نوپا | نکات سفر برای کسی که گردشگری را شروع کرده است

16

اگر شما هم قصد دارید سفر کردن را شروع کنید و یک گردشگر باشید، نکته های مفید برای شروع سفر را در این مطلب بخوانید

جنگل دو هزار تنکابن، عروس طبیعت ایران

17

با رفتن به جنگل دو هزار تنکابن، می توانید از چشم اندازهای دلنواز کوهستانی لذت ببرید.

نکات سفر به ماداگاسکار | سفر با همه ی سختی ها

18

دو سال پیش، در مورد چگونگی مزیت و خوشبختی نوشتم که می توانیم به دور دنیا سفر کنیم. بدون توجه به شرایط مان، در حال انجام کارهای زیادی در جهان هستیم . . .

نکات ضروری برای سفر به آلمان | بایدها و نبایدها

19

در این مطلب همگردی، قصد داریم نکات مهم در مورد سفر به آلمان و بایدها و نبایدهایی که می بایست در این سفر رعایت کنید را در اختیار شما بگذاریم.

با این نکات با خیال راحت در سفر غذای خیابانی بخورید

20

در این مطلب به نکاتی می پردازیم که با دانستن آنها می توانید به راحتی از غذاهای خیابانی نوش جان کنید و لذت سفرتان را تکمیل کنید.

سفری کوتاه به دروسکینینکای لیتوانی | گردش در لیتوانی

21

فضای آرام و ساکت دروسکینینکای، هتل ها و رستوران ها و امکانات تفریحی اش موجب شده که محبوبیتی خاص بین گردشگران لیتوانی بدست بیاورد.

برای سفر به انگلستان به چه نکاتی باید توجه کرد؟

22

فصل داغ لندن، در ماه های جولای و آگوست است. در این ماه ها شهر شاهد بهترین آب و هوای خود خواهد بود.

نکات ضروری و امنیتی در هیچهایک، جانی تازه برای مسافران

23

در این مطلب از هیچهایک یا رایگان سواری برایتان گفته ایم، از نکاتی ریز اما کاربردی. هیچهایک یک نوع بازی برای تمرین صبر و قدرت ذهنی است.

نکاتی جالب در مورد کشور کوبا که شاید ندانید

24

در این نوشتار قصد داریم نکات مهمی را در مورد سفر به کوبا به شما یادآوری و حقایقی جالب در مورد این کشور را مرور نماییم.

نکاتی درباره غذا خوردن در تنهایی و تجربه حس آرامش

25

تاکنون به طور جدی به این مسئله فکر کردید شخصی را در رستوران تنها دیده که هیچ دوستی ندارد و احتمالا با 30 گربه تنها زندگی می کند؟

نکاتی جهت کاهش انتقال هوایی "کرونا" و نحوه استفاده از کولرها

26

عضو هیات علمی گروه بهداشت حرفه ای دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی راهکارهایی جهت کاهش درصد انتقال ویروس مطرح کرد.

دانش آموزان با این نکات می توانند از ابتلا به آنفلوآنزا پیشگیری کنند

27

با سرد شدن هوا احتمال شیوع آنفولانزا مخصوصا در دانش آموزان که در محیط مدرسه هستند، بیشتر است.

برای سفری آسان با اتوبوس چه نکاتی را رعایت کنیم؟

28

اتوبوس از وسیله های نقلیه ارزان و قابل دسترسی است که تعداد زیادی از افراد، سفر با آن را به بقیه راه ها، ترجیح دهند. خوب است که با نکات سفری آسان با اتوبوس آشنا شویم.

حذف استرس از غذا و نکاتی برای دوران قرنطینه!

29

در زمان مواجهه با استرس، افراد بسیاری بیش از حد غذا می خورند. پرخوری منظم می تواند اثر منفی بر سلامت انسان بگذارد.

نکات عکاسی | 10 راهکار برای بیشترین استفاده را از دوربین

30

بخش بسیار مهمی از تجربه های مسافرت عکاسان هستند و در حال حاضر عکاسان بسیاری در این زمینه در حال پیشرفت هستند. من می خواستم یک مجموعه ی مداوم در مورد . . .