نمایش d جیرفت در نقشه همگردی صفحه 4

ویتامین D با مصرف مواد غذایی تامین می شود

1

مدیرکل فٰرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مصرف ویتامین D به صورت مکمل و به شکل هفتگی یا ماهانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجام شود.

هتل گرند آزور D-Resort Grand Azur

2 - ترکیه، مارماریس، Siteler, Cumhuriyet Blv. No:17, 48700 Marmaris/Muğla, Turkey

این هتل 5 ستاره که در باغی سرسبز واقع شده، با داشتن ساحل خصوصی و استخر در فضای باز، بهترین انتخاب برای کسانیه که اقامت در هتل های ساحلی رو ترجیح میدن. این هتل تا مرکز شهر مارماریس 2 کیلومتر و تا قلعه مارماریس 3 کیلومتر فاصله داره و کارکنانش به زبان های ترکی، بلژیکی ،آلمانی و انگلیسی صحبت می کنند. ام

هتل D-Hotel Maris D-Hotel Maris

3 - ترکیه، مارماریس، Unnamed Road, 48700 Hisarönü/Marmaris/Muğla, Turkey

اتاق های شیک و راحت، استخر سرپوشیده، استخر ساحلی، منوی غذای کامل، سالن اسپا و ماساژ، خدمات پوستی، پرسنل خوش برخورد و همه چیز توی این هتل بی نظیره و به جرات میشه گفت که D-Hotel Maris، از بهترین هتل های ساحلی در کل ترکیه ست. اگه براتون اقامت در داخل شهر یا بیرون از شهر تفاوتی نداره، "دی هتل ماریس" ب

هتل دی انجلتره Hotel d'Angleterre

4 - سوئیس، ژنو، Quai du Mont-Blanc 17, 1201 Genève, Switzerland

یکی از بهترین هتل های 5 ستاره ژنو که جزو هتل های منتخب توریست ها بوده.

تأثیر شگفت انگیز ویتامین D در بیماری های امروزی

5

به طور کلی افرادی که به هر دلیلی با کمبود نور خورشید مواجه هستند دچار فقر یا کمبود ویتامین D می شوند و در این مورد بخش عمده بانوان ایرانی با این کمبود مواجه هستند.

موزه تاریخ مارسی Musee d'Histoire de Marseille

6 - فرانسه، مارسی، 36 Rue de Bir Hakeim, 13001 Marseille, France

کافه Six D.o.g.s

7 - یونان، آتن، Avramiotou 6-8, Athina 105 51, Greece

یه کافه دنج که هم جا برای نشستن تو کافه داره هم تو فضای باز و باغی که پشت کافه هستش. نوشیدنی، دسر و میان وعده های کافه هم حرف نداره. اینجا موسیقی زنده و برنامه های هنری زیاد دیگه ای هم برگزار میشه که می تونه برای آشنا شدن با فرهنگ و هنر مردم عامه در آتن جالب باشه.

هتل مایسون Maison d'Orient

8 - ویتنام، هانوی، Ngõ Phủ Doãn, Hàng Trống, Hoàn Kiếm, Hà Nội, Vietnam

یه هتل 2 ستاره تمیز و راخت، که رم سرویس و اینترنت رایگان پرسرعت هم داره.

اینفوگرافی؛ 6 نشانه که می گویند کمبود ویتامین D دارید

9

ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک می کند که برای تقویت رشد استخوان ها ضروری است.

هتل پاویلون Pavillon d'Orient Boutique-Hotel

10 - کامبوج، سیم ریپ، Apsara Rd, Krong Siem Reap, Cambodia

این هتل 5 ستاره با کلی امکانات خوب و حرفه ای، برای شما اقامتی فراموش نشدنی تو شهر سیم ریپ، یه یادگار می زاره. این هتل دوست داشتنی که هیچ نقص و کم و کسری نداره تو بهترین قسمت شهر واقع شده و دسترسیه راحتی به اماکن دیدنی مخصوصا معابد داره.

کافه اپی دور Epi d'or Cafe

11 - تانزانیا، دارالسلام، Haile Selasie Rd, Dar es Salaam, Tanzania

کافه ای باحال برای نشستن و خلوت کردن همراه با نوشیدنی های خوشمزه. اپی دور با فضای باز و زیبایی که داره و همین طور منوی وسوسه انگیزی از نوشیدنی ها و میان وعده ها، آماده میزبانی از علاقه مندان و دوستان کافه گردِ. قیمت های مناسبی داره و خوبه که بدونین خیلی پایین نیس ولی کیفیت خوراکی ها و نوشیدنی هاش فو

هتل ویولینو Hotel Violino d'Oro

12 - ایتالیا، ونیز، S. Marco, 2091, 30124 Venezia, Italy

دنبال تجربه ی متفاوت از اقامت تو این شهر عاشقانه هستین ؟ این هتل 3 ستاره درست نزدیک میدان معروف و محبوب سن مارکو آماده است تا تجربه ای فوق العاده برای مسافرانش فراهم کند. هتلی مناسب و ایده آل که بعد از گشت و گذار می تونین به بهترین شکل ممکن ریلکس کنین و نهایت لذت رو ببرین. کارکنان هتل به چند زبان ت

هتل رافلز Raffles Grand Hotel d'Angkor

13 - کامبوج، سیم ریپ، Charles De Gaulle, Krong Siem Reap, Cambodia

یکی از بهترین و بی نظیرترین هتل های سیم ریپ اینجاست. همه چی تو این هتل عالیه. از امکانات حرفه ای و پیشرفته گرفته تا خدمات درجه یک. نمای خارجی و داخلی هتل واقعا زیباست، دکوراسیون اتاق ها شیک و راحته و طراحی لابی و استخر هم جالب و چشمگیر. اقامت شما در ایجا هرچند که ممکنه به خاطر 5 ستاره بودن هتل کمی ه

رستوران خانه استیک d.k Steak House

14 - آمریکا، هاوایی، 2552 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815, USA

تو ایت خانه استیک تو هونولولو، جازیر هاوایی، غذای آمریکایی و استیک با طعمی لذیذ، کیفیتی عالی و قمتی مناسب سرو میشه. دکوراسیون رستوران هم ساده اس، جای پارک راحته و اینترنت رایگان. اما گذشته از همه این ها، اینکه رستوران d.k Steak House یکی از بهترین هاست شاید خمون دلیل خوبی باشه که بخاطرش تو لیست ما ق

هتل مموری Memoire d' Angkor Boutique Hotel

15 - کامبوج، سیم ریپ، Sivatha Rd, Krong Siem Reap, Cambodia

اتاق های این هتل چهار ستاره، دکوراسیون شیک و جالبی داره، استخر مجموعه هم بزرگ هست و دارای جکوزی و خدمات ماساژ، از غذاهای رستورانش هم خیلی تعریف شده. اینجا علاوه بر اینکه معماریش مثل یه ویلای خیلی بزرگ می مونه به راحتی یه خونه هم هست و پرسنلش هم برخورد خیلی صمیمی دارن.

رستوران Les Delices D Ariana

16 - کانادا، کبک، 102 Boulevard René-Lévesque O, Ville de Québec, QC G1R 2A5, Canada

رستورانی با منوی غذاهای خاورمیانه ای، هندی و افغانی که با دکوری گرم و کارکنانی خوب محیطی خوب برای خوردن غذاهایی هستش که به ذائقه ما ایرانی ها خیلی نزدیکه و البته میتونید این غذاها رو با قیمتی مناسب میل کنید.

رستوران Roti D'or

17 - مراکش، مراکش، Rue Kennaria, Marrakesh, Morocco

یه رستوران کوچیک که همیشه شلوغه و کلی هم مشتری داره. تو منوشون غذای مراکشی و فست فود پیدا میشه، اون هم با کیفیتی عالی و قیمتی مناسب. بنابراین اگر نزدیک رستوران Roti D'or ، حتما برای امتحان کردن یکی از غذاهاش توقف کنین، چون ارزشش رو داره.

هتل D'Andrea Mare Beach Resort

18 - یونان، رودس، Artemidos, Ialisos 851 01, Greece

یه هتل 4 ستاره که اتاق هاش هم لوکس هستن و هم تمامی امکانات رفاهی مورد نیاز رو دارن. هتل هم دارای استخر، اسپا، جکوزی، باشگاه ورزشی، رستورانی لوکس و ... هست. اینجا با قیمت پایین تری که به نسبت هتل های 5 ستاره داره، می تونه انتخاب بهتری باشه، مخصوصا با در نظر گرفتن اینکه تمامی امکانات لازم برای اقامتی

رستوران Le Pressoir D'Argent

19 - فرانسه، بوردو، 2 Place de la Comédie, 33000 Bordeaux, France

رستورانی شیک و لوکس با دکوراسیونی جذاب که سرآشپزی مشهور و معروف طبخ غذاهای اون رو به عهده گرفته. از لحظه ورود به رستوران تا خروج، همه چیز عالی و کامل است، برخورد پرسنل، طرز سرو شام، غذا و دسر. بنابراین هرچند که قیمت منو این رستوران کمی بالاست اما به شما پیشنهاد می کنیم تا طعم غذاهای فرانسوی رو در ای

رستوران La Toque D'or

20 - فرانسه، کن، 11 Rue Louis Blanc, 06400 Cannes, France

اگر به دنبال غذاهای فینگر فودی یا کوچیک هستین، ما بهتون این رستوران تو شهر کن رو معرفی میکنیم. طراحی روی غذاها به همراه کیفیت پخت اونها میتونه پیشنهاد خوبی برای سپری کردن یه شب خوب در کنار خانوادتون باشه. تو منوی این رستوران هم غذاهای اروپایی، مدیترانه ای، فرانسوی و منوی سالادهای رایگان وجود دارن که

هتل D Angleterre

21 - دانمارک، کپنهاگ، Kongens Nytorv 34, 1050 København K, Denmark

در قلب شهر زیبای کپنهاگ و در میدان معروف کینگ این هتل لوکس و زیبای 5 ستاره با قدمتی بیش از 250 سال واقع شده. این هتل سبکی مدرن و شیک داره که با رنگ های سفید و نورپردازی عالی کاملا احساس لوکس و گرون بودن رو به شما منتقل میکنه. و البته هزینه ی بالایی هم دریافت میکنن اما به قطع یقین ارزش امکانات و آرام

کافه آشپزخانه دارکی مسقط D'Arcy's Kitchen

22 - عمان، مسقط، 2822 Way, Muscat, Oman

این کافه فضای خیلی زیبا و شادی داره و علاوه بر نوشیدنی های مورد نظرتون میتونین انواع میان وعده های اروپایی رو سفارش بدین.

رستوران Padelle d'Italia نوربرنگ

23 - آلمان، نورنبرگ، Theatergasse 17, 90402 Nürnberg, Germany

اگه دلتون میخواد تو سفرتن به آلمان کمی هم مزه ی غذاهای دریایی رو بچشین ، این رستوران رو تو شهر نوربرگ از دست ندین.علاوه بر غذاهای دریای تو منوی این رستوران پاستاهای خوشمزه ی ایتالیایی هم وجود داره.

برای دریافت ویتامین D بیشتر این راهها را امتحان کنید

24

اگرچه ویتامین دی مانند سایر ویتامین ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش های آسان و البته ارزانی برای دریافت دوز مناسب از این ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است.

ویتامین D به کاهش خطر کرونا کمک می کند؟

25

نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکمل ویتامین D می تواند به سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. اما چگونه ؟

احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی و ویروس کرونا با کمبود ویتامین C و D

26

مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: کمبود ویتامین های C ، D و E احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی و کرونا را افزایش می دهد.

آیا مصرف ویتامین D برای سلامت قلب مفید است؟

27

ویتامین D از جمله ترکیباتی است که وجود آن برای سلامت بدن لازم و ضروری است اما جدیدا تحقیقی برای تاثیر ویتامین D بر بدن انجام شده است.

رستوران La Crete d’Or

28 - بلاروس، مینسک، vulica Lienina 3, Minsk, Belarus

این رستوران زیبا دکوری خیلی شیک داره و با رنگ سفید تزیین شده که حسی خوب رو به آدم میده. در این رستوران میتونین بهترین دسرها رو میل کنین، و هرگز بدون خوردن دسر پاتون رو از این رستوران بیروز نزارین. دیزاین بشقاب ها هم خیلی زیبا هستش و به نحوه ی سرو غذا خیلی فکر شده. در این رستوران میتونین انواع غذاهای

چگونه از آفتاب ویتامین D بگیریم؟

29

ویتامین D یک ویتامین منحصر به فرد مورد نیاز بدن ما است که بهترین منبع دریافت آن نور خورشید است.

موزه هنرهای زیبای ارزیا سارانسک Mordovian Republican Fine Arts Museum S.D. Erzia

30 - روسیه، سارانسک، Kommunisticheskaya ul., 61, Saransk, Respublika Mordoviya, Russia, 430005

در این موزه، طبقات جداگانه ای وجود دارد که آیتم هایی خاص از تاریخ و هنر سارانسک و روسیه در آن به نمایش گذاشته می شود. در این موزه، وای فای و اپلیکیشن های رایگان موبایل به بازدید کنندگان ارائه می شود تا بتوانند از جزئیات اشیای به نمایش درآمده مطلع شوند.