قدیمی ترین پارک ملی ساراواک در سال 1957 تاسیس شد؛ مساحت این پارک حدود 27 کیلومتر مربعه، و تقریبا 37 کیلومتر از کوچینگ فاصله داره.این پارک به منظره طبیعی، زیستگاه ها، گیاهان و حیات وحش فوق العاده اش معروف شده. مهمترین مناطق این پارک عبارتند از خلیج های دورافتاده، پرتگاه های صخره ای و ناهموار با صخره
یکی از طولانی ترین شبکه غارها در دنیا در پارک ملی غارهای مولو قرار داره. در این پارک بزرگترین اتاق زیرزمینی جهان، اتاق ساراواک، واقع شده که می تونه چهل هواپیمای بوئینگ 747 رو در خود جای بده. همچنین در مولو یکی از بزرگترین مسیرهای غاری دنیا، غار دییر، به چشم می خوره که می تونه پنج کلیسا به اندازه سنت
مرکز حیات وحش ماتانگ حدود 35 کیلومتر از کوچینگ فاصله داره. این جنگل بسته بزرگ در پارک ملی کوباح واقع شده و زیستگاه حیات وحشی ست که در معرض خطر انقراض هستند. در این مرکز یک برنامه آموزشی برگزار می شه و طبق اون به اوران گوتان های بی سرپرست یا اونایی که از اسارت رها شدن تعلیم داده می شه که چه طوری در
پارک ملی گونونگ گادینگ گستره زیبایی از جنگل های کوهستانیه، که تنها 2 ساعت با کوچینگ فاصله داره. این پارک در نزدیکی لوندو در جنوب غرب ساراواک واقع شده. در ابتدا، این پارک برای زنبق های زیبا، (بزرگترین گل در دنیا که می تواند تا قطر یک متر رشد کنه)، یه منطقه حفاظتی بسته بود. با این حال، بعد از مطالعات
کلبه هایی تو دل جنگل که خیلی حال و هوای خاصی داره. اقامت تو این هتل واقعا می تونه خاص و آرامش بخش باشه. این هتل رستوران داره، پارکینگ و صبحانه ش هم رایگانه.
7 -
مالزی، ساراواک، No.1, Jalan Song, Kuching 93350
یه مرکز خرید بزرگ تو شهر کوچینگ که در مسیر جاده فرودگاه قرار گرفته. یه پارکینگ بزرگ هم داره. کلی از چیزهایی که احتیاج دارین رو می تونین اینجا تهیه کنین. تازه توش برنامه های مختلف هم اجرا می کنن.
تو این فروشگاه پر از عتیقه و چیزهای آنتیک و خاصه، که می تونین به عنوان یادگاری از این شهر برای خودتون، یا به عنوان سوغاتی برای دوست و آشناهاتون خریداری کنین.
10 -
مالزی، ساراواک، No. 1A, Jalan Mathies, Kuching 93100
از هتل های لوکس و 5 ستاره شهر کوچینگ، که امکاناتی مثل اینترنت رایگان پرسرعت، باشگاه بدنسازی، رستوران، مرکز ماساژ، پارکینگ رایگان، رم سرویس و صبحانه رایگان رو ارائه میده.
14 -
مالزی، ساراواک، Teluk Penyuk Santubong | PO Box 3058, Kuching 93762
از هتل های 4 ستاره شهر کوچینگ، که کنار ساحل قرار گرفته و یه اقامت آروم و رویایی رو براتون مقدور می کنه. از امکانات این هتل می شه به رم سرویس، پارکینگ رایگان، ساحل اختصاصی، استخر، باشگاه بدنسازی، مرکز ماساژ و رستوران اشاره کرد.
از هتل های لوکس و 5 ستاره ساراواک، که داخل پارک ملی گونونگ مولو، کنار رودخونه قرار گرفته و با اقامت تو این هتل می تونین از طبیعت زیبای این پارک بهره ببرین. این هتل بهترین امکانات رو داره، مثل استخر، رستوران، باشگاه بدنسازی، مرکز ماساژ و اینترنت پرسرعت رایگان.
22 -
ایران، تهران، تهران، خیابان سراج، بعد از معاینه فنی، بالاتر از کوچه ثقفی، باشگاه شهدای اوقاف
آموزش آی کی دو پیشرفته ترین دفاع شخصی زیر نظر آی کی دو (آی کی کای) ایران اعطای مدرک سبکی، فدرال و جهانی آموزش تکنیک های مفصل، دفاع شخصی، درگیری خیابانی، سلاح سرد، چوب و شمشیر بدنسازی رزمی، تمرینات کششی، افت تماس با آقای محمدی: 22592097 روزهای فرد
نائب رئیس سبک دفاع شخصی سازمان جهانی در استان گلستان
فعال در تمامی نقاط
دبیر سبک فریزبی استان گلستان در سال 1402
بدلکار سینما و تلویزیون در شهرستان گرگان
مربی ارگان های نظامی یگان امنیتی
سرپرست حفاظت نمایندگی ولی فقیه استان
معرف و بنیانگذار نینجارنجر در شهر گرگان
نماینده مدرسه بدلکاری البرز در استان
25 -
ایران، فارس، کازرون، خیابان حمیدی، پشت مسجد ملابرات، باشگاه ورزشی دلاوران
گسترده ترین ورزش رزمی
آموزش ضربات پا و دست
آموزش فنون درگیری
آدرس: کازرون، چهارراه مخابرات، نان سنگکی امام علی، باشگاه ورزشی سان
آدرس: کازرون، خیابان حمیدی، پشت مسجد ملابرات، باشگاه ورزشی دلاوران
این غار در دره ای به همین نام در شرق شهر اوشان از توابع بخش رودبار قصران شهرستان شمیرانات قرار داره. غار اسبول در حقیقت از سه غار کاملاً طبیعی تشکیل یافته که دهانه سمت راست بزرگ تر و دو دهانه سمت چپ که روی هم واقع شده اند، کوچک تر هستند.