باشگاه تخصصی رزمی میعاد گرگان
موسس: سی فو پیری، بنیانگذار و نماینده سبک کونگ فو چینی هونگ گار ایران
مدیر عامل موسسه: ببر و درنا دان 6 جهانی کونگ فو هونگ گار دان 6 و نشان ببر طلایی ووشو مربی و داور درجه یک دارنده عنوایین مختلف قهرمانی در سطوح جهانی و بین المللی توسط سی فو پیری و هنرجویان
باشگاه تخصصی
مهم نیست در خانه ورزش کنیم یا در باشگاه، برای محافظت از سلامت و آشنایی با آداب ورزش نکاتی وجود دارد که باید یاد بگیریم و رعایت کنیم. در ادامه «ایرنا زندگی» برای شناسایی این موارد شما را همراهی می کند.
شواهد متعدد نشان می دهد افراد مبتلا به سرطان و سایر بیماری هایی که سیستم ایمنی بدن آنها به چالش کشیده شده، احتمالا زمینه ساز جهش هایی هستند که کرونا پیدا می کند.
استاد صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تأکید برخودداری از خرید مواد غذایی فله ای، گفت: زعفران، زنجبیل، دارچین و زردچوبه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند.
یکی از تاکیدات WHO در این زمینه استفاده از ماسک بوده است که نقش بسیار کلیدی در این باره دارد، این امر سبب شده تا بسیاری از افراد در بیشتر مکان های عمومی از ماسک استفاده کنند.
چای بابونه سرشار از آنتی اکسیدان است. بهترین خواص چای بابونه شامل تنظیم خواب، کمک به هضم بهتر غذاها، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، کاهش استرس است.
علم چیزهای بسیاری می داند. ما دوردست ترین نقاط منظومه شمسی را جستجو کرده ایم، به بالاترین نقاط بلندترین کوهستان ها رسیده ایم و عمق اقیانوس ها را بررسی کرده ایم.
گرمای زیاد تابستان باعث شده است که حسابی کلافه شویم و حتی گاهی حس می کنیم که به معنای واقعی کلمه در حال آب شدن هستیم! اینجاست که پای مواد غذایی خنک کننده در تابستان به میان می آید.