اینجا محیط شاد و دوستانه ای داره و شما می تونین زیر نظر بهترین و باتجربه ترین مربی ها و همین طور کارشناسان تربیت بدنی این مجموعه ورزش کنین و لذت ببرین.
اسپینو، یکی از باشگاه های بدنسازی در منطقه پاسدارانه که می تونید در این باشگاه با استفاده از مدرن ترین دستگاه ها و زیر نظر مربیان مجرب به انجام تمرین بپردازید. البته این باشگاه فقط مخصوص آقایان است.
14 -
ایران، تهران، تهران، خیابان شریعتی، شمال شرقی پل صدر، بن بست محمودی
این مجموعه ورزشی جز بهترین ها در شمال تهرانه که به خاطر مجهز بودن رشته ورزشی بدنسازی و نحوه آموزش، طرفدارای زیادی هم داره.
مجموعه ورزشی الهیه از ساعت 8 صبح تا 10 شب آماده میزبانی از علاقه منداس که از ساعت 8 صبح تا 2 بعد از ظهر برای خانم ها و 2 به بعد برای اقایونه.
در تمام دنیا ابریشم ای هانگزو معروف هستن که شما در سفر به چین و هانگزو میتونین مرغوب ترین نوع اون رو تهیه کنید. اطلاعات بیشتر درمورد نحوه ی تهیه ابریشم این صنعت باستانی رو میتونین تو این مکان که موزه ابریشم چین هست بدست بیارین. با پیمودن مسافت کوتاهی میتونید به تماشای صنایع نساجی زیبا در طی قرن های
نمای خیابان های چین رو در سفر به هانگزو نمیشه از دست داد چون پیاده روی در قسمت دریاچه ی وست و تماشای مردم مهربانی که در این قسمت خیابان در حال گذر هستن میتونه روحیه خوبی بهتون بده.این مکان علاوه بر انواع رستوران های متعددی که غذهای سنتی این منطقه رو طبخ میکنن. در قسمت های مختلف این خیابان های هنرمند
20 -
چین، هانگزو، Tian Cao Qiao Lu, Xihu Qu, Hangzhou Shi, Zhejiang Sheng, China
یکی از زیباترین مکان های تاریخی هانگزو این معبد هست که معروفترین صومعه تو همین شهر هم محسوب میشه که از سال 326 میلادی هم تو این مکان قرار داشته.جالبه بدونید که یکی از پر بازدید ترین قسمت این مکان هم تالار پادشاهان سماوی و مجسمه های این پادشاهان هست که از مجسمه های طلاکاری شده تو این مکان قرار داره.
21 -
چین، هانگزو، Bao Shi Shan Xia 4 Long, Xihu Qu, Hangzhou Shi, Zhejiang Sheng, China, 310000
در قسمت جنوب شهر هانگزو و در قسمتی از رودخانه ی کیانتنگ بتکده ای وجود داره که ارتفاع اون نزدیک به 60 متر میرسه در سفرتون به این حتما باید از این مکان بازدید کنید و بهتون پیشنهاد میکنیم که بوسیله پله های این مکان به سمت ساختمان بروید و از منظره ی فوق العاده ی این رودخانه هم نهایت لذت رو ببرید.
اگه به معماری ساختمان های چین علاقه دارید به شما بازدید از معبد یوفی رو توصیه میکنیم که این مکان به عنوان یادبودی از سرتیپ یوفی ساخته شده. اون فردی بوده که در حمله ی قوم تاتار بسیار موثر بوده و دفاع میکرده اما سرانجام به خیانت محکوم میشه و در سال 1142 به همراه پسرش اعدام میشه.در این معبد هم مجسمه ی
در سفرتون به شهر هانگزو چین حتما بازدیدی از دریاچه وست رو از دست ندین. وسعت اون 6 کیلومتره که تو قدیمی ترین و کهن ترین بافت شهر هم قرار گرفته . اطراف اون دریاچه هایی مثل سو (Su) و باییدی (Baidi) هست که در اطرافشون هم این دریاچه رو به چند دریاچه ی اطراف خارجی تقسیم کرده که هرکدام از این دریاچه ها به
24 -
چین، هانگزو، Long Jing Lu, Xihu Qu, Hangzhou Shi, Zhejiang Sheng, China
هانگزو به شهر چای خوش طعم معروفه که محصول اون از این قسمت به دست میاد. چای خوش طعم لانگچینی از روستایی در قسمت غرب دریاچه وست به دست میاد که در منطقه ای ییلاقی چین قرار گرفته و در دسترس هانگزو میباشد.هرساله محصول چای این قسمت در اختیار تصفیه قرار میگیره که نمایشگاه های متعددی هم مربوط به تولید چای د
25 -
چین، هانگزو، Cui Hong Lu, Tianning Qu, Changzhou Shi, Jiangsu Sheng, China, 213000
این رستوران از بهترین رستوران های هانگزو هست که غذاهای خیلی خوشمزه ای هم داره، فقط یادتون باشه وقتی هنوز خیلی احساس گرسنگی نکردین، به این رستوران مراجعه کنین چرا که اونقدر شلوغه که ممکنه تا مدت ها منتظر میز خالی بمونین.
26 -
ایران، تهران، تهران، خیابان سراج، بعد از معاینه فنی، بالاتر از کوچه ثقفی، باشگاه شهدای اوقاف
آموزش آی کی دو پیشرفته ترین دفاع شخصی زیر نظر آی کی دو (آی کی کای) ایران اعطای مدرک سبکی، فدرال و جهانی آموزش تکنیک های مفصل، دفاع شخصی، درگیری خیابانی، سلاح سرد، چوب و شمشیر بدنسازی رزمی، تمرینات کششی، افت تماس با آقای محمدی: 22592097 روزهای فرد
نائب رئیس سبک دفاع شخصی سازمان جهانی در استان گلستان
فعال در تمامی نقاط
دبیر سبک فریزبی استان گلستان در سال 1402
بدلکار سینما و تلویزیون در شهرستان گرگان
مربی ارگان های نظامی یگان امنیتی
سرپرست حفاظت نمایندگی ولی فقیه استان
معرف و بنیانگذار نینجارنجر در شهر گرگان
نماینده مدرسه بدلکاری البرز در استان
29 -
ایران، فارس، کازرون، خیابان حمیدی، پشت مسجد ملابرات، باشگاه ورزشی دلاوران
گسترده ترین ورزش رزمی
آموزش ضربات پا و دست
آموزش فنون درگیری
آدرس: کازرون، چهارراه مخابرات، نان سنگکی امام علی، باشگاه ورزشی سان
آدرس: کازرون، خیابان حمیدی، پشت مسجد ملابرات، باشگاه ورزشی دلاوران
30 -
ایران، تهران، تهران، خیابان مطهری، بین مفتح و سلیمان خاطر، سمت چپ، پلاک 161، طبقه زیرین
این کلوپ ورزشی با دستگاه های بدنسازی مدرن، آماده همکاری با خانم هایی که دلشون می خواد از اضافه وزنی که دارن راحت بشن و به اندام دلخواهشون برسن. در این کلوپ کلاس های ورزش های گروهی هم مثل ایروبیک و پیلاتس ارائه می شه که به شادابی و زیبایی شما اضافه می کنه.
بعد از یه ورزش حسابی، شما می تونین از سونا