آگاهی از فواید دانه های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانه ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 هستند.
آیا وقتی سعی در کاهش وزن دارید، احساس گرسنه می کنید؟ بسیاری از افراد این احساس را تجربه می کنند اما اگر فیبر کافی در رژیم غذایی خود داشته باشند، می توانند گرسنگی را رفع کنند.
مادران باردار و شیرده ای که به بیماری کرونا مبتلا شده اند باید آب بدن به مقدار کافی تأمین شود و مصرف مایعاتی چون سوپ ها مثل سوپ مرغ و آب میوه ها را افزایش دهند.
مکانیسم هضم غذا در طول شبانه روز متغیر است پس برنامه غذایی و مواد خوراکی مصرفی باید به تناسب زمان شب و روز مصرف شوند. خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار وارزش های غذایی متفاوتی دارد.
کم خونی از بیماری های شایع در جامعه امروزی است. این بیماری به سلول های خونی، آهن ، ویتامین B12 و... وابستگی دارد که می توان با مصرف خوراکی هایی خون ساز این بیماری را کنترل و درمان کرد.
18 -
ایران، قم، قم، میدان توحید، جنب بانک توسعه تعاون
زبانکده بیان 10٪ تخفیف برای زبان آموزانی که از این طریق در زبانکده بیان ثبت نام می نمایند، در نظر می گیرد.
-کلاس های ترمیک برای مقاطع خردسالان (3 تا 7 سال)، کودکان (8 تا 12 سال)، نوجوانان (12 تا 17 سال) و بزرگسالان
-کلاس های تخصصی آیلتس و تافل با اساتید مجرب
-تدریس خصوص زبان انگلیسی -فرانسه
23 -
ایران، اصفهان، خور و بیابانک، خیابان کاشانی، روبه روی ثبت اسناد، داخل کوچه
اقامتگاه بوم گردی نگارین در شهر آفتاب یعنی خور قرار گرفته است . اگر به دنبال اقامتی نه چندان دور از شهر و امکانات شهر هستید نگارین مکانی مناسب برای شماست. این اقامتگاه در مرکز شهر خور قرار گرفته ولی دور نبودن از هیاهوی شهری چیزی از زیبایی و آرامش این اقامتگاه نکاسته است.
خدمات :
سیستم گرمایشی اقامتگ
خور بزرگترین دریاچه فصلی نمک ایران است. این دریاچه در قسمت مرکزی تا جنوبی کویر مرکزی ایران گسترش دارد . ارتفاع این دریاچه از سطح آبهای آزاد به طور متوسط 707 متر می باشد. و جزو کم ارتفاعترین نقاط در فلات ایران محسوب می شود .
آب و هوای منطقه بسیار گرم و خشک و میزان ریزش باران در دریاچه به صورت میانگین
30 -
ایران، تهران، تهران، يوسف آباد، جهان آرا، كوچه ٤٢/١، پلاک ٢٠
آموزشگاه و مدرسه عکاسی رای نو، با رویکرد تخصصی و حرفه ای به هنر عکاسی یکی از بهترین آموزشگاه های عکاسی در تهران می باشد که بصورت آکادمیک طی دروس نظری ، عملی ، کارگاه ها و کلاس های نقد و بررسی به مناسب ترین شکل ب آموزش فنون عکاسی پرداخته است پیشنهاد میکنیم به سایت و شبکه های اجتماعی این مدرسه عکاسی م