باشگاه کوهنوردی هنگام نقشه همگردی صفحه 23

هنگام خواب، تلفن هوشمند در چه فاصله ای از ما باید قرار داشته باشد؟

1

بسیاری تلفن های خود را در شب رها نمی کنند و آن ها را نزدیک بالش خود قرار می دهند. چه موقع این وضعیت سلامتی را تهدید می کند؟

کوهنوردی مانی رهنما بر فراز دودها

2

تصویری که مانی رهنما از خود منتشر کرد.

اقدامات اورژانسی به هنگام حمله قلبی

3

یک حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به ناحیه ای از قلب قطع می شود.

این خوراکی خوشمزه در هنگام استرس از قلب محافظت می کند

4

فلاوانول ها گروهی از مولکول هایی هستند که به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.

کشف و شهود آریا عظیمی نژاد هنگام ساخت موسیقی «پایتخت» + عکس

5

آریا عظیمی نژاد وضعیت کیفی موسیقی فیلم در کشور را منوط به وضعیت ساخت فیلم ها و سریال ها می داند و تاکید می کند: اگر حال سینما خوب نباشد، موسیقی فیلم هم نمی تواند کارآیی لازم را داشته باشد.

باشگاه سوارکاری اقدسیه

6 - ایران، تهران، تهران، انتهای اتوبان ارتش

باشگاه بدنسازی دنیز

7 - ایران، تهران، تهران، هروی، خیابان مکران جنوبی، کوچه سیزدهم

باشگاه بدنسازی دنیز به مساحت 200 مترمربع دوره های بدنسازی، شکم پهلو (cx)، فیتنس، trx

چه اصولی هنگام پیاده روی در ایام کرونا باید رعایت شوند؟

8

کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: پیاده روی اصولی دارد که رعایت آن باعث می شود فرد از مزیت های پیاده روی برای بدن خود بهره مند شود.

کمک های اولیه به هنگام خون دماغ شدن در سفر

9

خون دماغ از مواردی است که در سفر هم ممکن است رخ دهد و در صورت بروز، نیاز است بدانید چه کارهایی را انجام دهید.

باشگاه کراسفیت وندا

10 - ایران، تهران، تهران، دریاچه چیتگر، میدان دریاچه، خیابان جوزانی غربی، خیابان هیرمند، جنب برج آسمان ۱۹

باکس مجهز کراسفیت با فضای تمرین مناسب، تهویه عالی، نور طبیعی و ارتفاع سقف بلند. امکانات سالن: روئینگ، اسکی ارگ، ایربایک، هالتر کراسفیت، پلیت،سازه کراسفیت، وال بال، مدیسن بال، بوسو بال، بتل روپ، طناب کراسفیت، اپ مت، کتل بل، دمبل، باکس جامپ، پودر منیزیم، پلت فرم وزنه برداری، جی اچ دی، تی ار ایکس و تما

شاخ به شاخ شدن گوزن ها هنگام غروب آفتاب + عکس

11

شاخ به شاخ شدن گوزن ها هنگام غروب آفتاب مشاهده می شود.

عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | صبح هنگام

12

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک،

باشگاه فربد

13 - ایران، خراسان رضوی، مشهد، انتهای فرامرز عباسی 8، نبش آزادی 41، پلاک 1

باشگاه بدنسازی، کراسفیت، آمادگی جسمانی، بوکس، ووشو، کونگفو

نکاتی که برای کوهنوردی در زمستان باید بدانید

14

کوهنوردی در زمستان یکی از ورزش های محبوب بحساب می آید و به همین خاطر ما بر آن شدیم تا نکات کوهنوردی را برایتان شرح دهیم.

باشگاه والیبال برنا

15 - ایران، تهران، تهران، فاطمی غربی، انتهای اعتمادزاده

باشگاه والیبال برنا تحت نظر مستقیم مربیان رسمی فدراسیون و فارغ ااتحصیلان علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی اداره می شود.

11 کاری که هنگام رزرو کردن هتل نباید انجام داد!

16

هتلی که شما انتخاب می کنید می تواند مهم ترین تصمیم شما در هنگام برنامه ریزی برای یک سفر باشد. شاید انتخاب شرکت هواپیمایی یا شرکتی که می خواهید از آن ماشین...

باشگاه بدنسازی عصر جدید

17 - ایران، اصفهان، اصفهان، خیابان شیخ بهایی، روبروی بیمارستان مهرگان، جنب حوض و مادی نشاط انگیز

هنگام آلودگی هوا، چه بخوریم؟

18

یکی از راه هایی که در هنگام آلودگی هوا می تواند مفید باشد، مصرف موادغذایی سالم و حاوی آنتی اکسیدان است که برای سلامت ریه ها بسیار مفیدند.

باشگاه فیتنس و لاغری سعادت آباد

19 - ایران، تهران، تهران، سعادت آباد، میدان کاج، خیابان 18 غربی

دوره های فیتنس و لاغری زیر نظر مربیان با تجربه با مدارک معتبر ملی و بین المللی در محیطی امن و آرام

لباس های خود را هنگام ورود به منزل کجا قرار دهیم؟

20

با توجه به شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد خود را در خانه قرنطینه کرده اند و جایی نمی روند، اما با این حال افراد شاغل مجبورند برای تامین معاش زندگی روزانه از منزل خارج شوند.

اگر هنگام عصبانیت، دندان درد می شوید بخوانید

21

«دکتر! وقتی عصبی می شوم دندان هایم درد می گیرد…» این جمله، شرح حال برخی از بیماران دندان پزشکی است که به ما مراجعه می کنند.

ساحل زیبای جزیره هنگام + عکس

22

جزیره هنگام یکی از جزیره های ایران در خلیج فارس است که با آبادی های کوچک با وسعت حدود 50 کیلومتر مربع در جنوب قشم واقع شده و دارای معادن نمک و خاک و سرب است.

ژست جواد کاظمیان در باشگاه + عکس

23

جواد کاظمیان با انتشار این عکس نوشت: سکوتت را ندانستم، نگاهم را نفهمیدی..............

کوهنوردی کارگردان «چهار راه استانبول» با پسرش + تصویر

24

مصطفی کیایی با انتشار این عکس نوشت: کوهنوردی با آقا کارن.....

یخ نوردی بی همتای شب هنگام در دنیای یخی یخچال آثاباسکا + عکس

25

یخ نوردی بی همتای شب هنگام در دنیای یخی یخچال آثاباسکا.

باشگاه ورزشی ونوس

26 - ایران، البرز، کرج، 45 متری گلشهر، انتهای خیابان پونه غربی و بعد از اتوبوسرانی مترو، نرسیده به کوچه ندا

مجهزترین آکادمی ژیمناستیک در کرج در دو طبقه مجزا سالن طبقه دوم مناسب رشته های هوازی است. در دو شعبه گلشهر و گوهردشت کرج

جلوگیری از فساد مواد غذایی هنگام قطع برق

27

مواد غذایی در فصل گرم و هنگام قطع برق خیلی زود فاسد می شود اما می توان با راهکارهای زیر از فساد آن جلوگیری کرد.

باشگاه بیلیارد برج سفید

28 - ایران، تهران، تهران، خیابان پاسداران، روبروی بوستان ششم، برج سفید، طبقه چهاردهم

تنها باشگاه بیلیارد آکواریومی ایران با دید 360 از تهران در طبقه 14 برج سفید پاسداران همه روزه از ساعت 12 الی 24 لوکیشن سریال یاغی

سلفی لاله مرزبان در باشگاه

29

استوری لاله مرزبان را در تصویر زیر مشاهده می کنید.

هنگام تفریح های تابستانی کرونا نگیرید!

30

با فرا رسیدن فصل تابستان و تداوم همه گیری بیماری کووید-19 کارشناسان سلامت هشدار داده اند که انجام فعالیت های تابستانی می تواند شرایط را برای شیوع هرچه بیشتر این بیماری فراهم کند.