بارها درخصوص بهترین زمان مصرف میوه توصیه هایی شنیده ایم. از مصرف میوه با معده خالی گرفته تا رعایت فاصله زمانی مناسب با وعده غذایی. اما رویکرد صحیح چیست؟
کسانی که محدودیت حرکتی دارند مانند افراد مبتلا به ام اس در شرایط شیوع کرونا نیاز به مراقبت بیشتری دارند زیرا ممکن است مشکلاتی در انجام موارد بهداشتی مثل شستن دست داشته باشند.
سریلانکا کشوری است واقع در جنوب قاره آسیا، اقیانوس هند که به لطف هم جواری با اقیانوس هند، از سواحل زیبا و دل انگیزی برخوردار است که در قدیم نام این کشور سیلان بوده است.
لنکاوی به نام جواهر کداه هم نامگذاری شده است. وقتی به شما شرقیترین بخش پنینسولار مالزی میرسیم متوجه میشویم که چرا این مجمعالجزایر پر زرق و برق و سبزرنگ به چنین نامی خوانده میشود. لنکاوی در سال 2007 به نام ژئوپارک جهانی هم معرفی شد و جنگلهای باشکوه و آبهای آبیرنگ آن همواره برای بازدیدکنندگان م
بازی اسکیپ روم دقیقا همین امکان را فراهم می کند و شما این بار در یک محیط فیزیکی و واقعی و به عنوان قهرمان، در حال و هوای فیلم یا ویدئو گیم قرار می گیرید.
اگر می خواهید دهان شویه را به برنامه مراقبت از دهان خود اضافه کنید یا اگر دندان پزشک دهان شویه را برای شما توصیه کرده، بهتر است مطالب بیشتری در این زمینه بدانید.