ورزش های زمستانی گوگد نقشه همگردی صفحه 2

اقامتگاههای مناسب در زمستان | تفریحات زمستانی در تعطیلاتی رویایی

1

اگر دنبال یک مقصد زمستانی برای تعطیلات هستید، اما قیمت ان نیز برایتان مهم است یکی از گزینه های زیر را در نظر بگیرید که در عین جذابیت، برای شما مقرون . . .

تفریحات زمستانی در ژاپن | سفر زمستانی به ژاپن در آغاز سال 2019

2

در این نوشتار، بهترین کار هایی را که در فصل زمستان می توانید در ژاپن انجام دهید و بهترین مکان هایی که می توانید از آنها بازدید کنید را به شما معرفی می کنیم

بیس جامپینگ در ایران | حوادث ناگوار در پی انجام این ورزش

3

بیس جامپینگ در ایران توسط قهرمانی به نام مهدی حبیبی و رکورد دار پرش هوایی آسیا ، انجام میشده که طی سانحه ای که در کشور سوئیس برایش رخ داد جانش رو از دست داد

تفریحات زمستانی در مینه سوتا | تجربه هیجان در ویسکانسین

4

اگرچه ممکن است فرار از این زمستان به گرمای آفتاب وسوسه انگیز باشد ولی در برف و یخ نیز چیزهای زیادی برای لذت بردن وجود دارد.

مشکلات قلبی در هنگام ورزش کردن مشاهده می شوند

5

کم تحرکی یکی از عوامل اصلی ایجاد کننده خطر بیماری قلبی است.

با این ورزش های کالری سوز، به اندام ایده آلتان می رسید

6

برای کاهش وزن اصولی و درست، باید کالری های اضافی را بسوزانید و ورزش هایی هستند که باعث چربی سوزی بیشتری شده و سرعت کاهش وزن را سریع تر می کنند.

از فواید ورزش کردن مستمر چه می دانید؟

7

خیلی از افراد که ورزش را در برنامه ی روزانه خود نمی گنجانند، مسلما از فواید آن بی بهره می مانند. از مهم ترین فایده های ورزش کردن، کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است.

نمایندگان ایران مشعل المپیک زمستانی را حمل کردند

8

نمایندگان ایران در مراسم حمل مشعل المپیک زمستانی 2018 پیونگ چانگ با حضور در مسیر این مشعل در شهرهای آسان و چون آن کره جنوبی ...

آیا چشم ها هم به ورزش نیاز دارند؟

9

حتما شنیده اید که همه بخش های بدن به استراحت و گاهی ورزش احتیاج دارند. آیا چشم هم اینگونه است؟

زیباترین مقاصد زمستانی سال 2017 آسیا

10

زیباترین مقاصد زمستانی سال 2017 در آسیا را به همراه عکس هایی زیبا و دیدنی معرفی کرده ایم تا ...

جشن میانه زمستان؛ یکی از دیدنی ترین جشن های زمستانی ایران باستان

11

با ما در مقاله جشن میانه زمستان چه روزی است همراه باشید تا شما را با یکی از دیدنی ترین جشن های زمستانی ایران باستان آشنا کنیم.

با ورزش در آب و تاثیرات آن بر سلامتی آشنا شوید

12

ورزش های آبی در حال حاضر از طرفداران زیادی برخوردار است و دلیل آن، هم می تواند لذتبخش بودن و فواید بسیاری که برای سلامت جسم و روح دارد، باشد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

ورزش های پیشنهادی برای مبتلایان دیابت

13

ورزش کردن از مواردی است که همیشه توسط پزشکان برای سلامت و طول عمر بیشتر توصیه می شود اما اگر شما مبتلا به دیابت باشید، این توصیه جدی تر و با اهمیت تر می شود.

خطرناک ترین ورزش های دنیا در شگفت انگیزترین مکان های ورزشی دنیا

14

هیجان و خطر کلیدواژه هایی است که بسیاری از مردم جهان علاقه دارند به آن بپردازند. حالا اگر ورزش هایی خطرناک در مکانی شگفت انگیز صورت بگیرد چطور؟

هنگام ورزش در سرما چه نکاتی را رعایت کنیم؟

15

با دانستن نکات مهم ورزش در سرما در این مطلب می توانید با مشکلات کمتری در هوای سرد ورزش کنید و از برنامه خود عقب نمانید.

روز تربیت بدنی و ورزش؛ روز بها دادن به جسم و روان

16

با ما در مقاله هفته تربیت بدنی و ورزش همراه شوید تا بدانید که روز تربیت بدنی چه روزی است و پی به اهمیت ورزش ببرید.

مقاصد سفر زمستانی | ده ایده برتر برای سفرهای زمستانی

17

اینکه شما می خواهید برف را ببینید و سرزمین عجایب زمستانی را تجربه کنید، یا می خواهید از انجا به سمت جایی گرم فرار کنید، از میان این سفرها مطمئن شوید . . .

هتل ارگ گوگد گلپایگان و تجربه گذراندن شبی در بنایی افسانه ای

18

با ما در این مقاله خواندنی و جالب همراه شوید تا از تاریخچه ارگ گوگد گلپایگان و شماره تماس ارگ گوگد گلپایگان آگاهی یابید.

جاسک بهترین مکان برای ورزش های آبی و تفریحات سالم دریایی است

19

براساس نوشته وزیر میراث فرهنگی، جاسک بهترین مکان برای ورزش های آبی و تفریحات سالم دریایی است.

با ورزش به جنگ افسردگی بروید.

20

تحقیقات زیادی درمورد ورزش و تاثیرات آن انجام می شود و به تازگی تحقیقاتی درباره تاثیر ورزش بر افسردگی ارائه شده است.

چه داروهایی هنگام ورزش منع مصرف دارند؟

21

همزمانی مصرف بعضی داروها و ورزش می تواند باعث تغییرات در متابولیسم و همراه با اثرات منفی زیادی برای سلامتی بدن باشد

فروشگاه آدیداس (شعبه خانه ورزش)

22 - ایران، قم، قم، مفتح غربی، نبش کوی۷

تفریحات زمستانی پیست اسکی بین المللی نسار را از دست ندهید

23

به افرادی که با آغاز فصل سرما یعنی فصل زمستان علاقه شان به تفریحات زمستانی بیشتر می شود، بام ایران را توصیه می کنیم.

بهترین مقاصد جهان برای سفر زمستانی، زیبایی همراه سرما و نخوت

24

باران های سرد و آسمان خاکستری، سفرهای زمستانی را مختل می کند. اما لذت تجربه نوشیدنی های گرم، دامنه های برفی، دریاچه های یخ زده پس چه می شود؟

ورزش روزانه سنگین چه تاثیراتی بر زنان دارد؟

25

محققان مطالعه ای درباره تاثیر ورزش شدید بر زنان انجام داده اند که نتایج آن بسیار قابل توجه است.

اهمیت ورزش برای سالمندان

26

ساده ترین نوع فعالیت بدنی نرمش و پیاده روی است که باید هر فرد به طور منظم و در مدت زمان کافی انجام دهد.

مناسب ترین مکان ها برای گذراندن تعطیلات زمستانی در آمریکا

27

شما می توانید با استفاده از لیست زیر برای تعطیلات زمستانی خود برنامه ریزی خوبی داشته باشید و خوش بگذرانید.

شروع تورهای گردشگری زمستانی در سمیرم با رعایت موارد بهداشتی

28

براساس آخرین خبرهای واصله، شروع تورهای گردشگری زمستانی در سمیرم با رعایت موارد بهداشتی صورت می گیرد.

یکی بودن خاستگاه فرهنگی ورزش پهلوانی و صنایع دستی

29

براساس سخنان رئیس انجمن آثار و مفاخر فرهنگی، یکی بودن خاستگاه فرهنگی ورزش پهلوانی و صنایع دستی مشاهده می شود.

اولین دوره المپیک زمستانی کجا برگزار شد؟

30

روستای شارمونی بسیار معروف است و دلیل این معروفیت میزبانی بازی های المپیک زمستانی در اولین دوره است.