d نایروبی نقشه همگردی صفحه 2

هتل Eka Hotel Nairobi

1 - کنیا، نایروبی، Mombasa Road, Nairobi, Kenya

این هتل 4 ستاره، اتاق هاش تمامی امکانات رفاهی رو دارا هستن به اضافه دکوراسیونی شیک که از المان های سنتی هم در اون استفاده شده و کاملا هتل رو به راحتی خونه کردن.

رستوران Open House Restaurant

2 - کنیا، نایروبی، Woodvale Cl, Nairobi, Kenya

یه رستوران ساده و دنج که همیشه بوی خوشی از اون بیرون میاد و همین باعث شده تا طرفدارهای زیادی داشته باشه البته قیمت خوب غذاهاش هم بی تاثیر نیست. تو منوی اونها هم غذاهای آسیایی، هندی و حلال قرار داره.

رستوران The Talisman Restaurant

3 - کنیا، نایروبی، Ngong Rd, Nairobi, Kenya

تو منو این رستوران فوق العاده از غذاهای ایتالیایی، ژاپنی، محلی تا مدیترانه ای و آمریکایی حتی پیدا میشه که علاوه بر اینکه خوش طعم هستن، قیمت مناسبی هم دارن، فضای رستوران هم عالیه، هم می تونین تو سالن رستوران بشینین و هم تو باغ زیبایی که داره.

کافه Jumuia Coffee House

4 - کنیا، نایروبی، Gem Apartments, State House CRE, Nairobi, Kenya

یه کافه دنج و تمیز که نوشیدنی های خوش طعم و میان وعده های سبک داره.

رستوران Tamambo Karen Blixen

5 - کنیا، نایروبی، Karen Rd, Nairobi, Kenya

غذاهای آفریقایی، مدیترانه ای و اروپایی با طعمی خوش، کیفیتی عالی و قیمتی مناسب تو این رستوران سرو میشن. بنابراین می تونه برای میل کردن وعده غذایی خارج از هتل انتخاب خوبی باشه.

رستوران Tatu Restaurant

6 - کنیا، نایروبی، P.O. Box 42381, Nairobi, Kenya

این رستوران شیک، در طبقه همکف یکی از هتل های معروف نایروبی قرار گرفته و غذاهای دریایی و بین المللی سرو میکنه. غذاهای رستوران همه طعمی دلچسب و کیفیتی عالی دارن، سرویس دهی پرسنل عالیه و فضای رستوران هم آروم و رمانتیک. بدون شک این رستوران یکی از بهترین ها در نایروبی هستش.

عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | برنامه آموزشی

7

نشنال جئوگرافیک,عکس نشنال جئوگرافیک,عکس امروز نشنال جئوگرافیک,عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی از زنان سیاهپوست آفریقایی تبلت به دست در سامبورو، نایروبی شمالی

رقابت جالب پایتخت کنیا با کلان شهرهای بزرگ دنیا

8

در میان سرزمین های سومالی و تانزانیا در آفریقای شرقی، جایی وجود دارد که بشر متمدن و حیات وحش در مجاورت یکدیگر به زندگی ادامه می دهند.

کنیا، مقصدی ایده آل برای علاقمندان به حیات وحش

9

کنیا دارای پارک ملی های زیادی است که ویژگی های خاص خود را دارند و همگی ارزش حتی چندین بار سفر به آنجا را دارند. کنیا، یکی از شگفت انگیزترین و خیره کننده ترین جاذبه های طبیعی در دنیا را داراست.

فواره جت دیو Jet d'Eau

10 - سوئیس، ژنو، Quai Gustave-Ador 17, Genève, Switzerland

یکی از اصلی ترین نمادهای شهر ژنو، فواره ی بلند و مرتفع جت دیو هستش. این فواره در هر ثانیه پانصد لیتر آب رو تا ارتفاع صد و چهل متر به طرف آسمان پرتاب می کنه. این فواره درون دریاچه ی لمان کار گذاشته شده و به سبب ارتفاع زیادش از تمام نقاط شهر دیده می شه. این فواره در سال 1951 ساخته شده و از دیدنی تری

قلعه شاتو جزیره If Château d'If

11 - فرانسه، مارسی، Chemin de Saint-Estève, 13007 Marseille, France

قلعه شاتو در جزیره If در نزیکی مارسی قرار داره، این قلعه ساختار مربعی شکل و سه بارو داره که میشه اون رو نمونه بارز معماری فرانسوی دونست. ارتفاع این ساختمان مربعی شکل، 28 متره و یکی از مهمترین جاذبه های مارسی به حساب میاد.

پارک دو لا تت دو Parc de la Tete d'Or

12 - فرانسه، لیون، Allée du Parc aux Moutons, 69006 Lyon, France

این پارک زیبا که شبیه به کارت پستال هاست در زمینی به مساحت 117 هکتار واقع شده و فضای سبز ارزشمندی رو در اختیار عموم مردم میزاره. اینجا بزرگ ترین پارک در کشور فرانسه است که سمت چپ رود رون درست در مرکز شهر قرار گرفته و جالبه که یه باغ وحش، باغ گیاه شناسی و باغ گل رز هم داره. شما می تونین تو این پارک ی

پل پونته دم لوئیس Ponte de D. Luis

13 - پرتغال، پورتو، Ponte Luís I, Portugal

بر روی رودخانه طویل دورو پل های زیادی ساخته شده که " پونته دم لوئیس " یکی از مشهورترین اونهاست. این پل عظیم آهنی با قوسی که در زیر اون قرار گرفته و دارای دو عرشه ی فوقانی و تحتانی هستش. این پل توسط Téophile Seyrig و در سال 1886 طراحی و ساخته شده. 185 متر طول و 44 متر ارتفاع داره. تا قبل از سال 200

کلیسای سن پائولو San Paolo a Ripa d'Arno

14 - ایتالیا، پیزا، Piazza S. Paolo a Ripa D'Arno, 2, 56125 Pisa PI, Italy

موزه Musee d'Aquitaine

15 - فرانسه، بوردو، 20 Cours Pasteur, 33000 Bordeaux, France

موزه ای بی نظیر و هیجان انگیز که با اشیاء و اسناد تاریخی شهر بوردو از دیروز تا به امروز حسابی شما رو شگفت زده میکنه. ساعت کار موزه از 11 صبح تا 6 بعد از ظهر هست و قیمت اون هم 4 یورو هستش.

کلیسای باسیلیک نوتردام د آفریک Basilique Notre Dame d'Afrique

16 - الجزایر، الجزیره، Rue de la Basilique, Bologhine, Algeria

باغ Le Jardin d Essai du Hamma

17 - الجزایر، الجزیره، Allée DRACAENA, Alger, Algeria

ساختمان La Grande Poste d'Alger

18 - الجزایر، الجزیره، Rue Asselah Hocine, Alger Ctre 16000, Algeria

فانوس دریایی پرایا Farol de D. Maria Pia

19 - کیپ ورد، پرایا، Farol Dona Maria Pia, Ponta Temerosa, Cape Verde

این فانوس دریایی یه فضای پر از آرامش تو شهر پرایا هست که بازدیدکنندگان بسیاری داره.شما میتونین د ر کنار دریا در این فانوس دریایی ساعاتی بنشینین و از سکوت و صدای دریا لذت ببرید.

هتل Club Val d'Anfa Hotel

20 - مراکش، کازابلانکا، Rue Des Rochers, Casablanca, Morocco

از هتل های لوکس و 4 ستاره شهر که امکاناتی مثل استخر، پارکینگ رایگان و صبحانه رایگان داره. اتاق های شیک و راحت، پرسنل مهربون و خوش برخورد، فضای زیبا و آرامش بخش و خیلی چیزهای دیگه باعث شده این هتل جز انتخاب اول توریست ها قرار بگیره.

یک خاصیت جدید برای ویتامین D کشف شد

21

متخصصان در نتیجه آزمایشی که در آن 25 هزار فرد سالم از جمله مردان بالای 50 سال و زنان بالای 55 سال را طی پنج سال تحت نظارت پزشکی قرار دادند ، خاصیت جدید این ویتامین را کشف کردند.

ویتامین D با مصرف مواد غذایی تامین می شود

22

مدیرکل فٰرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مصرف ویتامین D به صورت مکمل و به شکل هفتگی یا ماهانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجام شود.

هتل گرند آزور D-Resort Grand Azur

23 - ترکیه، مارماریس، Siteler, Cumhuriyet Blv. No:17, 48700 Marmaris/Muğla, Turkey

این هتل 5 ستاره که در باغی سرسبز واقع شده، با داشتن ساحل خصوصی و استخر در فضای باز، بهترین انتخاب برای کسانیه که اقامت در هتل های ساحلی رو ترجیح میدن. این هتل تا مرکز شهر مارماریس 2 کیلومتر و تا قلعه مارماریس 3 کیلومتر فاصله داره و کارکنانش به زبان های ترکی، بلژیکی ،آلمانی و انگلیسی صحبت می کنند. ام

هتل D-Hotel Maris D-Hotel Maris

24 - ترکیه، مارماریس، Unnamed Road, 48700 Hisarönü/Marmaris/Muğla, Turkey

اتاق های شیک و راحت، استخر سرپوشیده، استخر ساحلی، منوی غذای کامل، سالن اسپا و ماساژ، خدمات پوستی، پرسنل خوش برخورد و همه چیز توی این هتل بی نظیره و به جرات میشه گفت که D-Hotel Maris، از بهترین هتل های ساحلی در کل ترکیه ست. اگه براتون اقامت در داخل شهر یا بیرون از شهر تفاوتی نداره، "دی هتل ماریس" ب

هتل دی انجلتره Hotel d'Angleterre

25 - سوئیس، ژنو، Quai du Mont-Blanc 17, 1201 Genève, Switzerland

یکی از بهترین هتل های 5 ستاره ژنو که جزو هتل های منتخب توریست ها بوده.

تأثیر شگفت انگیز ویتامین D در بیماری های امروزی

26

به طور کلی افرادی که به هر دلیلی با کمبود نور خورشید مواجه هستند دچار فقر یا کمبود ویتامین D می شوند و در این مورد بخش عمده بانوان ایرانی با این کمبود مواجه هستند.

موزه تاریخ مارسی Musee d'Histoire de Marseille

27 - فرانسه، مارسی، 36 Rue de Bir Hakeim, 13001 Marseille, France

کافه Six D.o.g.s

28 - یونان، آتن، Avramiotou 6-8, Athina 105 51, Greece

یه کافه دنج که هم جا برای نشستن تو کافه داره هم تو فضای باز و باغی که پشت کافه هستش. نوشیدنی، دسر و میان وعده های کافه هم حرف نداره. اینجا موسیقی زنده و برنامه های هنری زیاد دیگه ای هم برگزار میشه که می تونه برای آشنا شدن با فرهنگ و هنر مردم عامه در آتن جالب باشه.

هتل مایسون Maison d'Orient

29 - ویتنام، هانوی، Ngõ Phủ Doãn, Hàng Trống, Hoàn Kiếm, Hà Nội, Vietnam

یه هتل 2 ستاره تمیز و راخت، که رم سرویس و اینترنت رایگان پرسرعت هم داره.

اینفوگرافی؛ 6 نشانه که می گویند کمبود ویتامین D دارید

30

ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک می کند که برای تقویت رشد استخوان ها ضروری است.