اگر شما هم عادت دارید با معده خالی چای یا قهوه بنوشید باید گفت این نوشیدنی ها ممکن است بهترین و راحت ترین نوشیدنی ها محسوب شوند، اما نوشیدن آن ها بلافاصله بعد از بیدار شدن در سکوت به بدن آسیب می رساند.
نوشیدنی گرم آرامش بخش است، مخصوصا در یک هوای سرد. می تواند مرهمی باشد بر اذهان پریشان، و می تواند بین افراد حس نزدیکی ایجاد کند. حتی می تواند کمک کند تا در هوای گرم احساس خنکی کنیم.
هرچند که بدنمان دوش سرد را دوست ندارد و ترجیح می دهیم زیر دوش آب گرم حمام کنیم تا آب سرد، اما آب سرد برای موها بهتر است و مزایای بیشتری نسبت به آب گرم دارد.
تغییرات آب و هوا می تواند در بروز و یا بهبود برخی از انواع سردردها نقش داشته باشد. برای مثال افرادی که به میگرن مبتلا هستند با گرم تر شدن هوا دچار بهبود علائم می شوند.
"چشمه آب گرم اهرم" به عنوان یکی از مهمترین جاذبه های گردشگری این شهر هست و همه ساله مسافران بسیاری از اقسا نقاط کشور به دیدن این جاذبه تفریحی میان. گفتنیه که در سال 1386، چشمه آبگرم اهرم بوشهر به عنوان دهکده نمونه آب درمانی در ایران انتخاب شد.
آب گرم سادات محله یکی از دیدنی های رامسر به شمار می رود. آب این آبگرم با آب چشمه های معمولی یک تفاوت اساسی و مهم دارد و آن تفاوت این است که در این چشمه گازهای محلول و مواد طبیعی کثیری وجود دارند. یکی از دلایلی که باعث شده تا آبهای معدنی یا آب چشمه های آب گرم غیر قابل آشامیدن باشند، این است که در آنه
سرعین در 25 کیلومتری شهر اردبیل قرار دارد. این شهر یکی از مهمترین مراکز استقرار چشمه های آبگرم در ایران است.
چشمه های آبگرم سرعین با دما، خاصیت و ویژگی های درمانی خاصی از دل زمین می جوشند و هر سال در فصل تابستان گردشگران بسیاری را از ایران و خارج از ایران به سوی خود جلب می کنند.
آبگرم ساری سو، آب
26 -
ایران، مازندران، رینه، جاده هراز، بعد از پلور، حدود 3 کلیومتر بعد از آب اسک
انتخاب آب گرم رینه همیشه یکی از دم دست ترین و راحت ترین انتخاب های مردمی است که به دنبال رفتن به آب گرم های معدنی هستند. پایتخت نشینان نزدیک به رینه، با این انتخاب بسیار آشناتر هستند. با دو ساعت رانندگی از تهران، می توان به رینه رسید که تعداد زیادی آب گرم عمومی و خصوصی (درون خانه ها و ویلاها) دارد.
28 -
ایران، مازندران، آمل، جاده هراز، 80 کیلومتری مسیر آمل به تهران
خیلی از کسانی که بیماری پوستی یا گوارشی دارند، تقریبا همه ایام سال به این چشمه ها می آیند. البته، اگر از بوی گوگرد و آب داغ بدتان می آید یا می خواهید اه و پیف کنید، بهتر است کلا دور این سفر را خط بکشید.
غار کنه گرم در روستای حسن سو، در 50 کیلومتری غرب بجنورد و در کوه آلاداغ قرار دارد. غار کنه گرم در منطقه ای موسوم به «مرزخان محمد» واقع شده و به صورت چاهی در دامنه کوه قرار دارد. طول این غار 250 متر و عمق آن 70 متر هست. کنه گرم در زبان کردی به معنی شکاف یا سوراخ گرم است. این غار از جمله غارهای بسیار
این چشمه در دهکده «وُننق»، بر تپه ای با ارتفاع حدود دویست متر قرار داره و راه آن از میان کشتزارها و تپه های متعدد می گذره .
استحمام در این آبها آرام بخشه و از دردهای عصبی و مفصلی کم می کنه و حتی در درمان روماتیسم هم موثره .
مالیدن گلهای مظهر اول (لجن درمانی ) بر روی بدن و بخصوص پاها در کاهش روماتیسم