برای بسیاری از افراد پیش می آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود دور می مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.
این یک واقعیت شناخته شده است که استانبول یکی از تاریخی ترین شهرهای جهان است. به همین دلیل است که شنیدن این که بسیاری از رستوران های تاریخی و قدیمی در اینجا وجود دارد که قدمت برخی از آنها به بیش از 170 سال می رسد، جای تعجب نیست.
در شرایطی که فعالیت ورزشی طولانی و منجر به مرطوب شدن ماسک شود، تعویض ماسک ضروری است.
انتخاب رستورانی که علاوه بر کیفیت غذا، با اجرای موزیک زنده فضای دلنشینی برای افراد فراهم کند، می تواند گردشگران را از لذت شنیدن موسیقی زیبای ترکی نیز بهره مند کند.
هوآوی ساعت هوشمند Watch GT 2 را در دو سری 42 و 46 میلی متری با انبوهی از نوآوری ها و امکانات جدید معرفی کرد.
سفر به استانبول بزرگ ترین شهر ترکیه این روزها با استقبال خوبی از سوی گردشگران ایرانی مواجه شده است.
براساس آخرین گزارش های منتشر گشته، نمایش نسخه های مینیاتوری از قایق و کارگاه های مصر باستان در موزه متروپولیتن صورت پذیرفت.
براساس اخبار واصله، تحلیل های جدید سکه های روم باستان از وجود یک امپراتوری رومی ناشناخته حکایت دارد.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، راه اندازی موزه کشتی جویبار در دستور کار استاندار قرار گرفت.
براساس آخرین گزارشهای بدست رسیده، خرید اراضی عرصه مرکزی محوطه باستانی ارجان از کشاورزان در دستور کار قرار گرفت.
براساس آخرین اخبار بدست رسیده، احتمال خروج طرح استفاده بهینه از آثار باستانی از دستور مجلس وجود دارد.
براساس آخرین گزارش های منتشر شده، استانداردسازی بومگردی های کرمان در دستور کار قرار گرفت.
براساس اخبار منتشر شده، طرح استفاده بهینه از اشیای باستانی فعلا در دستور صحن علنی مجلس قرار نمیگیرد.
براساس آخرین اخبار بدست آمده، ابلاغ ثبت ملی شیوه مینیاتور استاد حسین بهزاد به 31 استاندار صورت گرفت.
شمارش نبض در تمرینات ورزشی می تواند ظهور هرگونه علائم مربوط به مقاومت و پایداری ضعیف بدنی را شناسایی کند. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.
براساس آخرین گزارش های واصله، وزیر میراث فرهنگی از منطقه توریستی گنجنامه و آبشار و کتیبه های باستانی آن بازدید کرد.
براساس آخرین خبر و گزارش های بدست رسیده، رصد محوطه های باستانی ایذه در دستور کار قرار گرفت.
هر چند در استانبول غذاهای ترکی بسیاری هستند که با ذائقه ما ایرانیان سازگار است اما بسیاری از افراد در طول سفر خود دلتنگ طعم بی نظیر غذاهای ایرانی می شوند و به دنبال بهترین رستوران های ایرانی هستند.
مبتلایان به کووید 19 که با علائم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند، باید از فعالیت ورزشی شدید خودداری نمایند ولی فعالیت فیزیکی در حد سبک تا متوسط بسیار مفید است.
رستوران گردی و کافه گردی در استانبول یکی از بهترین تفریحاتی است که همواره مورد استقبال گردشگران قرار می گیرد و هیچ چیز نمی تواند به اندازه تجربه یک غذای خوشمزه، برای آن ها لذت بخش و دل انگیز باشد.
این خبر پیرامون داستان نقض یک دستورالعمل دولتی در حوزه گردشگری برای شما مخاطبان گرامی نگارش شده است.
چند سالی است رستوران نصرت در استانبول به واسطه سرو خوشمزه ترین و لذیذترین غذاها در میان گردشگران شهرت بسیار پیدا کرده است. اغلب گردشگران برای صرف استیک های خوشمزه با امضای حرفه ای سرآشپز نصرت، در سفر خود به استانبول این رستوران را انتخاب می کنند.
براساس خبرهای منتشر شده، تهیه پروتکل و دستورالعمل های اصولی در حوزه حفاظت در کاوشهای باستان شناسی مهم است.
بسیاری از افراد ترجیح می دهند که ورزش ها را از داخل استادیوم ببینند اما بعضی دیگر راحتی خانه را اولویت می دانند. در هر صورت تماشای مسابقات ورزشی آخر شب ها تاثیر منفی روی استراحت شبانه شما می گذارد.
براساس سخنان معاون گردشگری کشور، زمینه سازی برای همگرایی گردشگری استانهای یزد و فارس و اصفهان در دستور کار قرار گرفت.
این رستوران ها از طعم های محلی تا غذاهای بین المللی و از رستوران های سنتی تا رستوران های مدرن، نیاز همه نوع سلیقه ای را برآورده می کنند.
شهر دبی مکانی برای تجربه ورزش های هیجان انگیزی است که کمتر می توان در جاهای دیگر تجربه کرد.
براساس آخرین خبرهای واصله، کشف بقایای یک قایق باستانی متعلق به امپراتوری روم در صربستان صورت گرفت.
حتما می دانید که شهر استانبول تنها شهری است که هم نیمه اروپایی داشته و هم آسیایی که هر کدام دارای فرهنگی متمایز است.