کم تحرکی یکی از عوامل اصلی ایجاد کننده خطر بیماری قلبی است.
موزه ای کوچک که بازدید از آن زمان زیادی از شما نمی گیرد و یک ساعت یا کمتر برای سر زدن به تمام بخش های آن کافی است. اگر به تاریخ، خصوصا به تاریخ و فرهنگ بومی و محلی مردم روسیه علاقه دارید، دیدن این موزه را از دست ندهید.
در هنگامی که سرماخورده اید حتی خوردن یک فنجان آب هم می تواند شما را بترساند.
بسیاری تلفن های خود را در شب رها نمی کنند و آن ها را نزدیک بالش خود قرار می دهند. چه موقع این وضعیت سلامتی را تهدید می کند؟
یک عکاس حیات وحش با شنا کردن در کنار نهنگ ها در اقیانوس آرام تصاویر زیبایی را از این پستانداران غول پیکر گرفته است.
این خبر پیرامون تخریب شیرهای میدان حر و پاسخ میراث فرهنگی برای شما نگارش شده است.
اگر اهل سفر و گردش باشید، احتمالاً دوست دارید به جز جاذبه های باستانی شهرهای مختلف، با فرهنگ یک شهر هم بیشتر آشنا شوید.
قبرس به دلیل داشتن جاذبه های گردشگری و طبیعتی دلنواز سالانه میزبان گردشگران زیادی است که ایرانی ها نیز برای سفر به آن مراجعه می کنند.
در این بخش با فرهنگ غذایی یونان، محبوب ترین غذاها و آداب خاص غذا خوردن مردم این کشور آشنا خواهید شد.
کوهنوردی اگر چه ورزش مفرحی است، اما می تواند خطراتی جسمی نیز برای شما به همراه داشته باشد.
گردشگران از نزدیک شاهد شنای نهنگ در سواحل شبه جزیره والدز در آرژانتین هستند.
یکی از نکات بسیار مهم در تداوم ورزش کوهنوردی، روش صحیح تغذیه هنگام سفر به کوهستان است.
یک ساختمان تاریخی و قدیمی که اکنون تبدیل به موزه محلی فرهنگی شده است و گردشگران زیادی را به خود جذب می کند. این مکان تاریخی به تازگی و در سال 2016 بازسازی شده و توسط یک زوج اهل برلین اداره می شود و ترکیبی از فرهنگ کشورهای آلمان و تانزانیا را برای بازدید کنندگان به نمایش می گذارد.
قبل از اینکه به طور تمام وقت سفر کنم، هیچ ایده ای نداشتم که وی پی ان چه بود، چه می کرد یا چگونه از آن استفاده می شد. ولی الان، هنگام سفر، تمام مدت از ...
مهدی هاشمی و همسرش در کنار داریوش فرهنگ.
یک حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به ناحیه ای از قلب قطع می شود.
فلاوانول ها گروهی از مولکول هایی هستند که به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.
فصل بهار پر از نوبرانه است، از جمله نوبرانه های فصل بهار کنگر است که دارای خواص درمانی زیادی است.
آریا عظیمی نژاد وضعیت کیفی موسیقی فیلم در کشور را منوط به وضعیت ساخت فیلم ها و سریال ها می داند و تاکید می کند: اگر حال سینما خوب نباشد، موسیقی فیلم هم نمی تواند کارآیی لازم را داشته باشد.
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: پیاده روی اصولی دارد که رعایت آن باعث می شود فرد از مزیت های پیاده روی برای بدن خود بهره مند شود.
هر ساله بهترین و خارق العاده ترین نقاط فرهنگی در جهان فهرست می شوند، به آن ها امتیاز داده می شود و جوایزی در دوازده مقوله به آن ها تعلق می گیرد.
در این بخش با فرهنگ غذایی مردم ارمنستان آشنا شده و تعدادی از محبوب ترین غذاها، دسرها، نوشیدنی های ارمنی را خواهید شناخت.
خون دماغ از مواردی است که در سفر هم ممکن است رخ دهد و در صورت بروز، نیاز است بدانید چه کارهایی را انجام دهید.
شاخ به شاخ شدن گوزن ها هنگام غروب آفتاب مشاهده می شود.
هنگامه قاضیانی تصویری از کودکی اش منتشر کرد.
سیر تکامل باعث شده که برخی جانداران بهترین استتارکننده ها بشوند.
نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک،
حفظ محیط زیست در سفر گردشگری پایدار محافظت از دنیا در هنگام مسافرت
زمین چمن مصنوعی
هنگامه قاضیانی هنرپیشه تئاتر، سینما و تلویزیون و مترجم اهل ایران است..........................