پزشکی و سلامت صفحه 9

برای داشتن یک سفر مناسب بهتر است همیشه پیش از آغاز سفر، حتما از شرایط پزشکی خود اطمینان حاصل نمایید.

با آلودگی هوا کم کم اثرات مخرب سرب موجود در هوا، پدیدار می شود و می توانید سلامتی شما را به خطر بیاندازد

همیشه افراد به دنبال پیداکردن وزن ایده آل خود هستند تا بتوانند به آن برسند حالا چگونه می شود وزن ایده آل را پیدا کرد؟

مصرف سبزیجات باید در رژیم غذایی هر فردی قرار داشته باشد اما بهتر است سبزیجات را پخته مصرف کنیم یا خام؟

سفر در سرما به شرطی که به نکات سلامت و بهداشت توجه کنید، می تواند بسیار لذت بخش باشد.

قطعا بیشترین اخباری که از پیتزا به گوشتان خورده است، در رابطه با مضرات آن است اما پیتزا فوایدی هم دارد.

لاغری مفرط هم مثل چاقی می تواند زندگی فرد را به خطر بیاندازد و باید به فکر افزایش عضله و چربی سالم بود.

خیلی از افراد بیشتر از سویا در رژیم غذاییشان استفاده می کنند اما شاید کمتر کسی بداند که با خوردن سویا، می توانید بیشتر عمر کنید.

در این مطلب به نکات و مراقبت های سینوزیت در سفر، محدودیت و راهکارهای پیشگیری از عوارض آن می پردازیم

با مصرف بعضی از موادغذایی می توانید متابولیسم خود را بالا ببرید.

مگر می شود که با خوردن میوه هم، لاغر شد و وزن کم کرد؟ کدام میوه ها؟

در این مطلب به راه حل هایی می پردازیم که با دانستن آنها می توانید معده درد بعد از خواب را تسکین بدهید

در ادامه به معرفی ماده غذایی می پردازیم که با وجود آن می توانید از سفر خود لذت ببرید.

در این مطلب به این می پردازیم که سیگار چه عوارضی دارد؟ و با مصرف آن بدن با چه خطراتی روبرو خواهد شد؟